えいようの歌

　広く市民に食育を周知するため、今治少年少女合唱団のご協力をいただき、研修会でご紹介いただいた「えいようの歌」を収録しました。可愛らしく元気に歌っています。
　「えいようの歌」は、赤・黄・緑の色別にグループ分けした食べ物の働きを分かりやすくつづった歌です。
　朝・昼・晩ともバランスよく食べることが理想です。

＊海藻類のように、‘体を作る食べ物（赤）でもあり、調子を出す食べ物（緑）でもある’など、異なる働きを持つものもあるため、リーフレット内の「主食・主菜・副菜」内容と「えいようの歌の歌詞」は完全一致ではありません。

えいようの歌（子どもバージョン）　（1.25MB）　（1.26MB）

えいようの歌（子ども＆おとなバージョン）　（1.17MB）　（1.20MB）

（演奏：今治少年少女合唱団）

えいようのうた

1. からだをつくるの　なんでしょう？
   それは「あか」のたべものよ
   おにくに、さかなに、まめ・たまご
   ぎゅうにゅう・こざかな・のり・わかめ
2. 「ねつ」や「ちから」に
   なるものは
   それは「きいろ」のたべものよ ごはんに、うどんに、いも・さとう
   あぶらや、ばたーが「えねるぎー」
3. ちょうしをだすもの　なんでしょう？　
   それは「みどり」のたべものよ
   きゃべつに、きゅうりに、ねぎ・だいこん
   にんじん・かぼちゃに、ほうれんそう
4. あか・き・みどり　をとりそろえ
   きちんとたべれば　じょうぶなこ
   うんどう・あそびにおてつだい
   もりもり　かつやく　げんきなこ