しまなみ健康塾2025 in伯方島「健康づくり広場」
終了しました。
実施状況報告（PDF 488KB）
概要
実施日時
令和7年11月9日（日曜日）
10時00分～14時00分
場所
伯方福祉センター（旧伯方保健センター）（今治市伯方町木浦甲3930-1）
対象
20歳以上の方
内容
- 身体チェック（身長・体重測定、血圧測定、血管年齢測定、べジチェック）
- 体力チェック（握力・長座体前屈・いすの立ち座り）
- 結果説明
- 体操実習「マットでコア（体幹）トレーニング」「イスで転倒予防体操」
参加料
無料
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申込先／問合先
しまなみ振興課 伯方担当保健師
電話番号：0897‐72‐1500（伯方支所内）
（平日 8時30分～17時15分）