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「食育の日」簡単レシピ

愛顔のE-IYOプロジェクト 朝食をとろう!野菜de朝食キャンペーン

 愛媛県では県民の食生活・栄養改善プロジェクトとして「 愛顔 えがお のE-IYOプロジェクト」を実施しています。
 今治明徳短期大学栄養士養成課程の学生が、朝食欠食率の高い若い世代に朝食摂取や野菜摂取が習慣化できるよう、朝食レシピを考案しましたのでご紹介します。
 ぜひお試しください。

旬の食材レシピ

 旬の食材は栄養価が高く、おいしくいただけます。また、比較的安価で手に入れることができ経済的です。そんな旬の食材を使ったレシピをご紹介しています。あと一品欲しいとき、毎日の献立に困った時などにぜひご活用ください。

平成30年度

平成29年度

平成28年度

朝食レシピ

 朝食を食べることで脳のはたらきを活発にしたり肥満を防止したりと様々な効果が得られます。時間がない、食欲がないという人もまずは何か一品から始めましょう。

お問い合わせ

健康推進課

電話番号:0898-36-1533
メール:kenkou@imabari-city.jp
〒794-0043 今治市南宝来町1丁目6-1 今治市中央公民館 1階