こころとからだの健康を保つために

新型コロナウイルス感染症の発生で、みなさん疲れていませんか。
初めての経験で、普段どおりの生活が送れない毎日に、疲れや不安を感じている方も多いと思います。
こころとからだの健康を保つために、今できることを少し実践してみませんか。

• 免疫力を高めましょう
• こころの健康
• からだの健康
• 食事・栄養
• お口の健康
• 飲酒・喫煙
• 体調管理
• お子さまの予防接種と乳幼児検診は予定どおり受けましょう

お問い合わせ

健康推進課（今治市中央保健センター）

電話番号：0898-36-1533
メール：kenkou@imabari-city.jp
〒794-0043 今治市南宝来町1丁目6-1 今治市中央公民館　1階